오래전에 태양인 이제마라고 하는 드라마를 본적이
있습니다. 거기서 나오는 태양인이라고 하는 말은
어떤 의미일까요. 무슨 특별한 의미가 있을까요.
그 때는 잘몰랐지만 알아보니 그것은 사상 체질 중
에 하나였습니다. 인간을 4가지 체질로 정의를 해
놓은 이제마 선생이 만든 사상의학이더군요.
즉, 사람마다 체질을 4가지로 나누었는데 그 체질에
따라서 어울리는 음식이라던지 체형, 생각 등에 따
른 차이가 있다는 것입니다.
오늘은 태음인 특징에 대해서 볼까합니다.
물론 저도 태음인입니다. 그래서 더욱더
주의 깊게 보았던 체질인 것이지요.
1. 기본적인 특징은 여타의 체질과 비교해서 좀 더
살이 잘찌게되는 스타일입니다. 즉 체중이 잘 불게
되는 체질이라는 것이지요. 스트레스를 받을때는
표출을 하기 보다는 속으로 앓으면서 열이 안에서
차는 성격이라서 열을 받으면 소화와 관련된 기관
을 더욱더 자극해서 식욕이 더 폭발하게 되고 더
욱더 많이 먹게 되는 경우가 생깁니다. 먹으면 먹
을 수록 열을 받고 또 폭식을 하는 악순환을 가지
게 됩니다.
2. 식성도 좋기 때문에 어떤 음식에 대해서도 별다
른 거부감이 없고 잘 먹게 되는 스타일입니다. 만약
이런 체질이 건강에 문제가 있다면 부드러운 음식
을 먹는다거나 미역과 해조류와 같은 음식을 먹는
것도 나쁘지 않습니다.
3. 속에서 열이 오르면 인삼, 닭과 같은 열이 많은
음식은 상태를 더욱 안좋게 하기 때문에 좋은 음식
이라고 볼 수 없습니다. 만약 먹는 것 때문에 설사
가 생긴다면 돼지와 같은 육류도 먹지 않는것이좋
습니다.
4. 건강을 지키기 위해서 속으로 부터 나오게 되는
열을 무조건 발산시켜야 합니다. 특히나 운동을 함
으로써 열을 배출하는것이 몸에 좋습니다. 특히나
땀으로 배출하는 방법이 제일 좋습니다.
5. 체형을 보면 뼈도 굵은 편이고 뼈대가 큰편에 속
합니다. 얼굴을 비롯해서 이목구비도 또렷하게 생
겼고 입술 또한 도톰하게 생겼습니다. 매사에 느린
성향을 가지고 있습니다. 그런탓에 긍정적인 성향
을 가지고 있어서 일을 처리할때 꾸준하게 처리를
하는 성격이 있습니다.
6. 느긋한 성격이 게으름으로 나타나기도 합니다.
또한 겁도 많은 성격을 가지고 있기는 하지만 자극
에 약한 성향도 있어서 도박에 빠지면 잘 헤어나오
지 못하는 부분도 있어서 조심해야 합니다. 보수적
인 면을 가지고 욕심도 많습니다.
어떤가요. 본인이 태음이라면 제가 알려드리는 특징
에 대해서 잘 보고 본인과 맞는지 비교해보시기 바
랍니다. 조심해야할 부분을 잘 알아두었다가 항상
생활에 신경을 쓰시기 바랍니다.